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按摩器有什么好处 按摩器有什么好处和坏处

使用按摩器可以加速人体的血液循环,活化经络,放松肌肉,缓解身体僵硬和疲劳,具有活血化瘀,能改善人体虚弱,增强人体免疫力的功能。部分按摩器可以起到改善颈椎病的作用效果。

按摩器的好处

按摩器是通过滚动来刺激人体各部分穴位进行工作的电器产品,它可以通过滚动接触人体来加速人体的血液循环和细胞活性,放松肌肉缓解身体僵硬症状,减轻疲劳感,改善人体虚弱的问题。按摩器还可以改善颈椎病,缓解颈椎酸疼等问题。

按摩器还可以用来按摩脚底,人体脚底穴位较多,按摩脚底可以加快脚部血液活动性,缓解脚部酸痛感。坚持按摩器按摩脚步有利于高血压患者缓解高血压,改善病情。要适时按摩脚部,过久的按摩会影响脚部知觉。

老人使用按摩器的频率比较高,虽然按摩器具有保健治疗等作用,但身体瘦弱和患骨质疏松的老人不能使用,否则容易刺激到身体的骨头关节,引起骨损伤等不必要的麻烦。另外要注意饮食前后和剧烈运动后也不能使用按摩器。

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